Archive for the ‘Zdraví’ Category

6
Úno

Dejte svému tělu potřebné přípravky na klouby

Posted By in Zdraví

Ráno se probouzíte, jste celí rozlámaní a děsíte se okamžiku, kdy budete muset vstát a postavit se na nohy? Je vám tato situace povědomá? Pak je nejvyšší čas zamyslet se nad tím, co ve své životosprávě děláte špatně. Možná je to nedostatek pohybu, možná zbytečné přejídání se, možná nemoc, která vás již v důsledku špatného životního stylu dostihla. Samozřejmě není životním cílem nikoho z nás své tělo záměrně předčasně zničit, a proto je potřeba věnovat mu zaslouženou pozornost nejen v podobě zdravé a vyvážené stravy a přiměřeného pohybu. Čím bychom měli všichni začít po tom, co změníme jídelníček a svůj průběh dne, měli bychom se zamyslet nad tím, jestli naše tělo nepotřebuje nějaké doplňky stravy – v souvislosti s tím, co jsme schopni tělu v rámci svého jídelníčku dát. Velice často dojdeme k tomu, že naše kloubní výživa je nedostatečná a to rozhodně není dobré, neboť klouby nám slouží prakticky nepřetržitě celé dny. Proto se zamyslete nad tím, jestli potřebujete přípravky na klouby jako jsou například GS Condro Forte a začněte jednat. Tělo máme totiž všichni jen jedno.

6
Úno

Nejen Vichy Normaderm prospívá našemu vzhledu

Posted By in Zdraví

Nikdo z nás nežije v jeskyni, nestraníme se většinou lidem a ať chceme nebo ne, pokud máme normálně žít, musíme se s lidmi potkávat. To dává vzniknout sociálním vazbám, které jsou závislé na mnoha faktorech. V lidské přirozenosti je to, že chceme, abychom se líbili sami sobě ale i druhým. Tato lidská vlastnost je nám přirozená již od pradávna. Proč bychom jinak nacházeli v archeologických nálezech ozdoby, které na sobě lidé nosili? Součástí dnešní potřeby být krásný je i to, jak se starat o pleť, aby byla co nejdéle co nejkrásnější. K tomu je zapotřebí kvalitní kosmetika, kterou dnes se zárukou kvality najdeme zejména v lékárnách. Ať už je to Bioderma kosmetika nebo například Vichy, máte rozhodně jistotu, že pro svou pleť děláte něco dobrého. Vichy se zabývá kosmetikou pleťovou – pro zralejší pleť je skvělá Vichy Normaderm, ale také najdeme další přípravky v péči o tělo jako jsou například šampony Vichy. Pokud pro sebe chcete něco dělat, rozhodně se vydejte do obchodu – kamenného či internetového – najděte vhodné přípravky pro svou pleť a pak si užívejte příjemného pocitu blaženosti při aplikování této kosmetiky.

6
Úno

Dejte svým kloubům, co si zaslouží

Posted By in Zdraví

Naštěstí jsme se už obecně jako lidstvo posunuli do fáze, kdy více chápeme, jak je důležité se o své tělo starat, věnovat se mu, hýčkat ho a dopřávat mu to, co si zaslouží. Opět se pomalu dostáváme do stavu, kdy si dáváme záležet na pohybu a zdravé stravě a dokonce ji ještě vylepšujeme doplňky stravy, neboť dnes je velice obtížné stravovat se plnohodnotně. Co je asi nejdiskutovanějším problémem a zároveň nejcitelnějším, když nás bolí klouby. Ať chceme nebo ne, dříve či později to dostihne každého z nás – zejména pokud se o své klouby nebudeme adekvátně starat. Když si uvědomíme, že své klouby namáháme prakticky neustále, není se pak čemu divit, že nám vypovídají službu a trpíme bolestí. Nenechme to ale zajít až do takové fáze a začněme se o ně starat dříve. Na trhu je k dostání mnoho přípravků na klouby, ze kterých si vyberete ty, které vám vyhovují nejvíce. Velmi oblíbené je GS Condro a také Geladrink. Obě tyto značky mají výhodu v tom, že si vždy můžete vybrat přípravek, který je pro vaši situaci nejvhodnější – jako je například Geladrink Forte, pokud už problémy s klouby máte.

29
Led

Odvykání kouření a proč přestat kouřit

Posted By in Zdraví

Dalí jste si předsevzetí „přestávám kouřit“? Pokud zatím ne, možná byste o tom měli trochu popřemýšlet. Důvodů proč přestat kouřit je hned celá řada. Jedním z nich může být třeba i to, jak je kouření drahé (neboli jak vám leze do peněz). Dalším důvodem proč přestat kouřit pak určitě je i vaše zdraví.

Zdravotní rizika kouření jsou opravdu velmi vysoká. Pokud hledáte nějaké důvody proč přestat kouřit, tak tady jich je hned několik. Kouřená způsobuje smrt. To je spolehlivě a průkazně dokázáno celou řadou výzkumů. To že cigarety mají významný podíl na zkrácení délky života u kuřáků, je smutný a nevyvratitelný fakt.

Průměrný kuřák podle statistik žije o 13 – 14 roků méně než nekuřák. Pokud ani toto pro vás není důvod k odvykání kouření, pak jsou i další. Nejméně polovina z lidí, kteří celý život kouřili (30 a více roků) umírá předčasně. A to buď na přímé následky kouření (rakovina plic, srdeční choroby) nebo na nepřímé zdravotní následky kouření.

Kouření, tedy cigarety nebo i jiné tabákové výrobky, mají na svědomí více než 100 miliónů lidí za posledních 100 let. Každý den tak zemře minimálně 2000 lidí na následky kouření. Navíc u všech silných kuřáků existuje 3x větší pravděpodobnost, že umřou ještě před dosažením 60 roku života.

Naopak ti co se rozhodnou přestat kouřit začnou pociťovat pozitivní důsledky tohoto rozhodnutí již během krátké doby. Již za několik málo dní po poslední cigaretě se začíná vracet normální funkce plic a dalších orgánů. Už za dva roky se více než o polovinu snižuje riziko vzniku rakoviny nebo srdečního infarktu. K úplnému „vyléčení“ sice dojde až za 1 – 15 roků, ale riziko smrti se značně snižuje již v prvních měsících a letech.